Činčile: D vitamin: važnost, simptomi nedostatka, izvori

Važnost

Vitamin D je važan za:
- struktura kostiju
- zubi
- poticanje učinka vitamina A
- iskoristivost kalcija i fosfora

Simptomi nedostatka

- deformacija kostiju
- slabost mišića
- omekšavanje kostiju
- povećan rizik od prijeloma kostiju

Glavni izvori

Proizvodi ga tijelo kada sunčeva svjetlost dospije u kožu.

Činčila